آیا تا به حال بعد از عمل بینی متوجه تغییرات ناگهانی در وزنتان شده اید ؟ بسیاری از افراد پس از جراحی زیبایی بینی با کاهش یا افزایش وزن مواجه می‌شوند بی آنکه دلیل آن را بدانند! این موضوع که اغلب به دلیل تغییر اشتها و اضطراب ناشی از جراحی و تاثییر داروها رخ می دهد ، می تواند نگرانی هایی را در زیباجویان ایجاد کند. در این مطلب به طور کامل دلایل تغییر وزن بعد از عمل بینی را بررسی می کنیم و به روش های کنترل آن خواهیم پرداخت.
آیا تغییر وزن پس از عمل بینی طبیعی است؟
دکتر حمیرا رشدی ، بهترین جراح بینی تبریز بیان می کند بالا رفتن یا حتی کاهش وزن بعد از جراحی زیبایی بینی ، در برخی افراد مشاهده می شود و دلایل مختلفی برای این مسئله وجود دارد.
همانطور که می دانید شرایط افراد مختلف قبل و بعد از این نوع عمل ، با یکدیگر متفاوت می باشد اما به طور کلی تغییر وزن بعد از عمل بینی معمولاً می تواند به علت تغییرات در رژیم غذایی ، کاهش فعالیت بدنی ، مصرف دارو ها یا تورم ناشی از جراحی بینی اتفاق بیفتد. نکته حائز اهمیت این است که این تغییرات در اکثر موارد موقتی هستند و با بازگشت به روال عادی زندگی و رعایت رژیم غذایی درست و مناسب ، به حالت طبیعی بازمی گردند.
چنانچه در خصوص تغییر وزن بعد از عمل بینی از دکتر حمیرا رشدی سوالی دارید فرم را پر کنید.
چرا پس از جراحی بینی وزن کم می کنم؟
در پاسخ به افرادی که از تغییر وزن بعد از عمل بینی خود من جمله لاغر شدن اظهار ناراحتی می کنند لازم به ذکر می دانیم که کاهش وزن پس از رینوپلاستی ممکن است به دلایل متعددی رخ دهد که عمدتاً به شرایط جسمانی و سبک زندگی در دوره نقاهت مرتبط است.
- در روزهای ابتدایی پس از جراحی ، بیماران ممکن است به دلیل درد ، ناراحتی یا توصیه های پزشکی از مصرف غذاهای سفت یا دیر هضم خودداری کنند و به رژیم های مایع یا سبک روی آورند. این تغییر در الگوی غذایی می تواند منجر به کاهش کالری دریافتی و در نتیجه کاهش وزن شود.
- شایان ذکر است ، استرس ناشی از جراحی و فرآیند بهبودی آن ممکن است بر متابولیسم بدن تأثیر بگذارد و اشتها را کم کند.
- برخی بیماران نیز به دلیل حساسیت های گوارشی ناشی از دارو های تجویزی ، کمتر غذا می خورند که این امر نیز به کاهش وزن کمک می کند.
چرا پس از جراحی بینی وزنم افزایش پیدا کرد؟
تغییر وزن بعد از عمل بینی می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد که در ادامه به مهمترین آن ها اشاره می شود :
| کم تحرکی بیمار در دوره نقاهت | قاعدتا پس از جراحی بینی ، شما معمولاً برای چند هفته از انجام فعالیت های ورزشی و تحرک زیاد منع می شوید. این کاهش فعالیت بدنی می تواند باعث کاهش مصرف کالری و تجمع چربی در بدن شما شود. |
| احتباس مایعات و تورم | تورم عمومی بدن یا احتباس مایعات ناشی از جراحی و مصرف دارو هایی مانند کورتیکواستروئید ها می تواند به افزایش وزن ظاهری منجر شود. این نوع افزایش وزن معمولاً موقتی است به دنبال کاهش تورم برطرف می شود. |
| تغییرات در رژیم غذایی | برخی بیماران به دلیل محدودیت در جویدن برخی غذا ها ، به مصرف غذا های پر کالری و نرم مانند سوپ های خامه ای یا دسرها روی می آورند که می تواند باعث افزایش وزن شود. |
| مصرف دارو های خاص | بد نیست بدانید داروهایی مانند مسکن یا آنتی بیوتیک ها ممکن است بر متابولیسم یا اشتهای بیمار تأثیر بگذارند و منجر به افزایش وزن شوند. |
| استرس و تغییرات هورمونی | استرس ناشی از جراحی می تواند تعادل هورمونی را مختل کند و در برخی موارد باعث افزایش اشتها یا ذخیره چربی در بدن شود. |
تأثیر بیهوشی در جراحی بینی بر وزن بدن چیست؟
دکتر رشدی ، اشاره می کند بیهوشی عمومی که در طی پروسیجر از آن استفاده می شود ، به طور مستقیم تأثیر قابل توجهی بر تغییر وزن بعد از عمل بینی ندارد اما می تواند به صورت غیرمستقیم بر متابولیسم و وضعیت جسمانی بیمار در روزها یا هفته های پس از عمل ، تأثیر بگذارد.
دارو های بیهوشی می توانند موجب کاهش اشتها ، تهوع یا بی حالی موقت شوند که این عوامل ممکن است به کاهش دریافت کالری و در نتیجه کاهش وزن منجر شوند. از سوی دیگر ، برخی افراد به دلیل کاهش فعالیت بدنی و احتباس مایعات ناشی از دارو های جراحی یا دوران نقاهت ، افزایش وزن موقت را تجربه می کنند. به یاد داشته باشید این تغییرات معمولاً کوتاه مدت هستند و با از سر گرفتن تغذیه بعد از عمل بینی و فعالیت طبیعی ، وزن بدن به حالت متعادل باز می گردد.
چگونه از تغییر وزن پس از جراحی بینی جلوگیری کنیم؟
برای جلوگیری از تغییر وزن بعد از عمل بینی ، رعایت نکات زیر را به شما توصیه می کنیم :
- رعایت رژیم غذایی متعادل : مصرف غذاهای مغذی و کم کالری مانند سبزیجات ، پروتئین‌های بدون چربی و غلات کامل به حفظ وزن کمک می کند ؛ در ضمن از مصرف غذاهای پرچرب و شیرین خودداری کنید.
- هیدراتاسیون بدن : نوشیدن آب به میزان کافی به کاهش تورم و احتباس مایعات کمک کرده و متابولیسم را در شما تنظیم می کند.
- فعالیت بدنی سبک پس از تأیید پزشک : پس از پایان دوره نقاهت اولیه (حدودا دو هفته بعد از جراحی) ، انجام فعالیت های سبک مانند پیاده روی می تواند به حفظ متابولیسم و جلوگیری از افزایش وزن کمک کند. از ورزش های سنگین تا بهبودی کامل اجتناب کنید.
- مدیریت استرس : استرس و اضطراب می تواند بر میزان خورد و خوراک شما اثر بگذارد. سعی کنید از تکنیک هایی مانند مدیتیشن یا تنفس عمیق استفاده کنید تا تعادل هورمونی برهم نریزد.
